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路经理-【】,地址:《
冠县万善乡南王段村》。 天津市,西青区 1953年,析境内原属天津县部分设天津市津西郊区,隶属静海县部分未变。1962年,依托原划归南开区的境域和原河北省静海县划归天津市区的境域,仍称西郊区。1992年,改为西青区。西青区是卫生城市、全国文明城市、数字乡村试点地区、全国第六批率先基本实现主要农作物生产全程机械化示范县、屋顶分布式光伏开发试点县。
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火烧开后转小火炖煮。看到南瓜和紫薯煮黏糊了,加入少量冰糖或者红糖至融化即可。
紫薯粥
方法/步骤:
1将紫薯去皮,切成丁。丁要小块一点,这样会完全煮开,如果你想吃到整块的紫薯,那就切大点。
2将米淘干净,大概淘三遍就可以。放入电饭煲。
3将切好丁的紫薯也一并放入电饭煲。
4加大概紫薯和米总和的两倍的水,按下煮的开关。
5大概半个小时左右就可以吃了。即美味又营养。
紫薯在我们的生活中有许多人爱吃,但是你知道紫薯的与作用吗?紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有和作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人

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