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紫薯的薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通甘薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯在、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。紫薯的产季从9月开始,供货时间有限。而紫薯全粉克服了紫薯的产季限制,大幅延长了紫薯食品生产企业的生产周期。
紫薯粉:粉末状产品,保留了紫薯果肉的色泽、风味及营养物质,具有较好的复水性。紫薯熟粉:经过蒸煮过程,使部分淀粉转化为糖分,因此熟粉比生粉口感更好,营养更高,色泽更鲜艳具有熟甘薯的香味,用水一冲即可检验。
紫薯加工提纯后的紫薯含有大量的花青素、膳食纤维和硒。
而且紫薯粉的保质期在一年以上,比鲜紫薯的保质期还有储藏要放方便一些。紫薯粉中硒和锌的含量比一般红薯高3-8倍,是其名列抗癌食品榜首的关键所在。硒是若干抗氧化酶的必需组分,有癌症的作用。通过脂质过氧化物阻断活性氧和自由基的致病作用,从而延缓衰老,某些慢性病的发生,并且具有抗艾滋病作用。紫薯粉中的花青素,有抗癌美容养颜的功效,还有抗衰老,抗癌,提高免疫力的作用,花青素对100多种疾病有和治疗作用,其自由基的能力是维生素C的20倍,是维生素E的50倍。花青素可透过血脑屏障自由基,从而保护大脑组织,同时能减少抗生素给人体带来的副作用。
如何在家中做紫薯粉美食呢?紫薯粉的做法家常用法。
首先就是在网上或者超市中,买一斤紫薯粉,紫薯粉的保质期比较长,不用担心,用完后把袋子口封上就可以了。
准备食材:有紫薯、鸡蛋、淀粉、面粉、白糖。
步是把紫薯粉放入碗中加点水,做成紫薯泥。在这里给大家强调下:紫薯,又名黑薯,薯肉呈现紫色及深紫色,紫薯里面含硒元素,被称“抗癌大王”。
第二步,2个鸡蛋、30克面粉、20ml纯牛奶、少许盐,一起搅拌均匀。如果喜欢蛋饼松软的话,可以将蛋液稍微打发,这个根据各位的口感~
第三步,锅稍微加下热就行了,将搅拌好的蛋液倒入平底锅或者电饼铛,然后迅速的将蛋液摊铺均匀,
第四步,这时候可以考虑把火调小或者暂时关掉,将搅拌好的紫薯均匀的铺到蛋饼上,注意速度要快,不然很有可能会糊了的。
利用锅中的余温或者一丢丢小火加热,直至卷完整个蛋卷。卷好后用刀切自己喜欢的大小,刀切第二次时吧刀面擦干净再切。
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